Od normálního ke zdravému vědomí

Od normálního ke zdravému vědomí - Georg Kühlewind

Významný maďarský chemik, anthroposof a psycholog rozpracoval cestu poznání Rudolfa Steinera a jím doporučených druhů cvičení jako cesty k uzdravení vědomí, které onemocnělo. Kniha obsahuje mnoho cvičení a meditací, např.:

Všeobecná pravidla při meditování - Jak provádět cvičení koncentrace myšlení, vnímání a představy - Opatření k posílení vůle - Cvičení pozitivity ve dvou fázích - Cvičení správné řeči a naslouchání - Opatření k rozpouštění podvědomých zvyklostí - Jak správně zacházet s časem - Umělecká činnost jako duševní postoj - Nový způsob studia a čtení - Jak správně formulovat otázky